予定入れるの恐怖症・・・・・・

困ってます～。
何らかの予定を入れるとその日が近づくにつれ行けるかどうか不安でたまらなくなりあれこれ思い悩む症状。
ドタキャンなんてことになったら超迷惑だよね？
いっそ、早めにキャンセルしちゃう？
でも、意外と普通に行けるかも？でも、でも・・・（繰り返す）
ムダに悩んで愚かしいなあ、と思いつつ堂々巡りの思案がやめられない。


今日は長年、通いなれた病院へ行ってきたのですが、数日前からこの症状に見舞われてしまいました～。
なんとか＆かんとか行ってきましたが考え過ぎでもうへとへとです。
不安であたまがいっぱいになってしまうので、その間はブログもおやすみになってしまいます。


いったん出かけてしまえばよかったと思う。
久しぶりに誰かに会えれば嬉しい。
外を歩けば楽しい気分にもなれるんですが。


思い返せば子どものころから、こんな風に考える傾向がありましたっけ。
ほとんど気にならないほど症状が弱い時期もありますが波があります。
いま現在は、かなりヘビーな状況です～
ホント、困りもんですが、これも自分の組成の一部。
つきあっていくしかないね。

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